Czy testosteron jest dobry na 1 cykl ? Mam 19 lat , staż na siłowni 14 miesięcy , biceps 37 cm , klata 112cm . Waga 79kg wzrost 171cm . Brałem już różne odżywki i na prawdę straciłem już za dużo kasy , bo efekty może i jakieś tam są ale nie za duże .
Szukam za***istego kopa przedtreningowego w dziale odżywki.. coś co mnie totalnie urobi, no może nie totalnie bo wśród środków ogólnie dostępnych takowych nie ma ale coś ciutke mocniejszego od mesomorpha nowego się znajdzie? mogą to być nawet pomysły typu meso + jacked czy coś ale nie chciałbym zabardzo pomysłów typu weź 2 miarki meso bo już tak [...]
[...] szczycie formy -Przysiad: 140 w szczycie formy -Mc: - 120 w szczycie formy 11 . Czy masz dietę?: od teraz mam wysoko bialkowa nisko weglowa. 12: Pomożecie mi ? co dokupic do cyklu. i punkt 12 wszystko wyjasnia w sumie. mianowicie chodzi mi o to zeby ktos mi rozpisal fajny cykl w ktorym zawierac sie beda test, wino, tren. suple oczywiscie to [...]
Witam zastanawiam sie czy by nie walnąc sobie kuracji na propku okolo 6 tygodni byl by to moj pierwszy cykl myslalem nad dawką 75mg co 2 dni podstawowe dane to waga 87 wzrost 184 bic 41 pas 100 klata okolo 114 max na klate n115 cykil zadnych sterudowych jedynie odżywki cwicze juz okolo 3 lat z przerwami czy uważacie ze lepiej zazucic tego tescia [...]
jestem na redukcji od trzech tygodni. zaplanowałem cykl redukcyjny do końca czerwca. dieta+treningi siłowe+treningi aero. do "normalnej suplementacji" (odżywki proteinowe, kompleks vit. min., omega 3, bcaa, l-glutamina) dorzucam do cyklu spalacze tłuszczu. obecnie stosuję clenburexin trec'a. zacząłem od niego ponieważ jest stosunkowo delikatnym [...]
[...] http://img813.imageshack.us/img813/7016/20110423342.jpg http://img15.imageshack.us/img15/9022/20110423343.jpg Wiek: 17 Waga: 74 kg Wzrost: 182 Cel cyklu: Wzmocnienie mięsni brzucha klatki piersiowej pleców nie obniżając przy tym szybkosci i zwrotnośći stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Uprawiane inne [...]
Panowie planuje cykl na 150 tab. mety . Bedzieto mój pierwszy więc pytam: - jak najlepiej brac ? - jak odblok po tym brac ? - i jak osłonke wziąść przed cyklem ? nieśmiejcie sie po prostu jestem zielony w tym temacie, bo zawsze były tylko odzywki. z góry dziekuje!
Panowie planuje cykl na 150 tab. mety . Bedzie to mój pierwszy więc pytam: - jak najlepiej brac ? - jak odblok po tym brac ? - i jak osłonke wziąść przed cyklem ? nieśmiejcie sie po prostu jestem zielony w tym temacie, bo zawsze były tylko odzywki. z góry dzieki
[...] Nutrend - Support Pure Whey Gainer QNT - FULL ENERGY EAS - Phosphagen Elite obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 82 Wzrost: 182 Cel cyklu: Wzrost sily , Kodycja i Dynamika stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna, BCAA , Glutamina i Gainer Uprawiane inne sporty: Hokej stosowane wcześniej [...]
Witam, przeszukalem chyba caly dzial doping i nie moglem znalezc podobnego tematu. Interesuje mnie jaka diete oraz suplementy stosujecie trenujac poza cyklem? Sam podczas cyklu jako extremalny ektomorfik pozeram 6 posilkow dziennie, i suplementuje sie: magnezem, witaminami dla sportowcow, omega 3, shake'i proteinowe oraz gainery. przy odbloku [...]
Witam. Dzisiaj zaczynam cykl na mase... Ulozylem plan treningowy wrzucilem go do poprawy na forum. Wymiary Wzrost 193 Waga 72-74 wiec masa to najwiekszy problem ... Dzisiaj albo jutro dodam obwody i moze zdjecia :P Plan mysle ze bedzie z 6 albo 8 tyg ... Odżywki ktore posiadam: reatyna 1250 mg na 30 dni, Mutant Mass 5.4 kg, Bialko 750g [...]
[...] testosterol 250 w kapsułokach jako suplement (raz dziennie po pierwszym posiłku) oraz BluMAG jedyny (magnez + wit.b6 też raz dziennie) i teraz (dziś) zamierzam rozpocząć cykl na omce (10-15 strzałów) I tu moje pytanie ( od razu mówię ze nie znam się za bardzo na odżywkach itd) 1. Czy dokupić jeszcze jakisć odżywki do tego ( nie wiem, jakieś [...]
[...] Tamoxifen EGIS (Nolvadex)po 30 tabsów 20mg co daje 60 tabletek, oraz 2 opakowania Clostilbegyt (Clomid) po 10 tabletek 50mg co daje 20 tabletek. Wszystko z apteki Chcę aby cykl trwał 2 miesiące. mam kilka pytań: 1. Co ile dni i w jakiej ilości powinienem bić teścia? 2. Kiedy powinienem wziąc Nolvadex i ile gdyby coś się działo ? Tableta ma 20 [...]
Witam. jestem tu nowy i prosze o wyrozumiałość. Musze sie was doradzic. Cwicze na silowni juz prawie rok. mialem 2 cykle na MONO (universala)+ CELL PUMP(biogenixa) Chce wziasc teraz Shock Teraphy + Storm. minelo 1,5 miesiaca od ostatniego 5 tygodniowego cyklu. Dodam, ze moja poczatkowa waga to 63 kg, teraz waze 81kg Jak sądzicie biorąc pod uwagę [...]
[...] Co polecacie? Jak zawsze mam wrażenie że w dziale z odżywkami zadaje głupie pytania ;) Dodam, że mam omega3, magnez, witaminy, BCAA (które popijam podczas treningu), mam białko. Misiałbym kupić tylko tą kreatyne ale czy to wystarczy na cykl? A może jakąś lepszą kreatynę, bo tej wogole nie znam? Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2011-05-04 08:23:21
1) wiek: 23 2) waga/wzrost: 72kg/178cm 3) staż treningowy: 5 miesięcy 4) cel cyklu: masa 5) stosowane już wcześniej suplementy: Up Your Mass Witam, prosiłbym o pomoc, sugestie. Ćwiczę prawie pół roku, ale przyrosty słabiutkie, głównie ze względu zapewne na brak ścisłej diety, tzn. staram się jeść produkty bogate w węglowodany, białko itp. Z tym, [...]
[...] duzo, nabrac dobrej jakosci mase i sie troszke wyrzezbic. Trening mam dobry, cwicze z osobami ogarnietymi a efekty widze i to duze. Tak wiec czekaj co byscie doradzili an 1 cykl i na 2 z gory dziękuję. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 68 Wzrost: 170 Obwód klatki: 95 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 80 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 40 [...]
[...] 3 tygodni biorę Storma i shock teraphy, ponieważ nie mogłem już patrzeć na zmniejszające się obwody. Od tygodnia dodałem spaacz tłuszczy firmy dymatize. Po tym jak skończę cykl na Stormie i shocku, chcę wziąć M-staka. Dni Treningowe: Rano na czczo: - Storm - 10 g - Glutamina x 4 szt ( olimp 1400) - BCAA x 4 szt ( olimp 1100 ) - HMB - 1 szt ( [...]
[...] - 5 treningow, aeroby, sauna, w 3 - 4 tr. bez aer. wiek 33, wzrost 181, waga 81,5 staz - 2mc po 3 latach przerwy, wczesniej okolo 10 lat rekreacyjnie - bez diety, supl. - 1 cykl na mono+gainer po ktorym w mc nabralem 5kg wody i tluszczu.... sila +20-30%, duży wzrost wytrzymalosci - w trakcie przerwy przez 3 lata - stała waga 75kg +/- 2kg pytania [...]
Witam Mam już prawie 19 lat, 176 wzrostu, waga 72 kg, ćwiczę 2 lata, regularnie. Do tej pory miałem styczność z odżywkami i jednym cyklem na ph(brałem oxanavar, odblok clomed)(skończony cykl pod koniec stycznia)Po skończonych maturach zamierzam się ostro wziąć za wyrabianie sylwetki, co w moim przypadku wiąże się z braniem SA. Niżej wymienione SA [...]